返回首页您现在的位置: 主页 > 六合马报 > 文章内容

2266888.com适合孩子的健康营养早餐,可以一周不重样,让孩子吃

作者: admin 来源: 未知 时间: 2018-11-27 阅读:

一、杂蔬瘦肉粥

这个杂蔬瘦肉粥需要的食材有瘦肉,胡萝卜,还有大米,香菇,青菜以及家常的日用调味料。首先大米要先洗干净,用清水浸泡20分钟左右。起锅烧水,水开之后把大米倒进去煮,随后把胡萝卜还有的青菜以及香菇,肉丝都准备好,肉要用淀粉和料酒搅拌均匀。等到粥煮到微烂的时候把胡萝卜还有香菇倒进去煮上大约12分钟,再放入肉丝煮8分钟,最后放入青菜,将其搅拌均匀并且煮上一分钟即可出锅了,凤凰马经一肖中特。颜色丰富,口味鲜美,孩子很喜欢的。

二、菇蒸蛋羹

适合孩子的健康营养早餐,一周几乎不重样,让你做一个好妈妈!大家都知道,一日三餐中早餐是最为重要的一顿饭了,只有早餐吃好了,一天的心情才会好,才有精力去完成一天内超负荷的工作。同样的,对于孩子们来说,早餐也是很重要的,因为吃过早饭之后,就要开始一天繁重的学习了。另外,孩子正处于长身体认识事物的阶段,对于任何事物都是有新奇的,对于吃的东西颜色也是要求很高的,那么孩子们到底应该吃些什么样的早餐呢,同时还会带来一笔额外的收入??生育保险金?今天,小编就来给大家分享几种适合孩子吃的健康营养早餐,一周几乎不重样的做,让你做一个好妈妈,一起来学习吧。

上一篇:www.4176.com清华教授:这三条学习准则让学生一生受益,早看早有 下一篇:没有了

相关阅读